いつもミスト工房にお越しくださり
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9月に入りましたね。
台風シーズンですが
昨日の夜も風が強くて
音が凄かったです。
台風10号も心配です。
9号よりも大型みたいだし・・・
買い物などは早めに！
8月の末くらいから
右目に違和感があって
置き薬の目薬したり
抗菌用の目薬を点眼しても
治らないので
今日眼科に行って来ました。
眼科に行くのは
20年ぶりくらい？
目薬を処方してもらって
痛みもだいぶん治りました。
雑菌の検査もしたので
雑菌が入って
目に傷がついたのかな？
素人考えですが・・・
レジンでストラップを作っていたので
アレルギー？かなとも思いましたが
そうじゃないみたいなので
安心しました^_^
あまびえ様ストラップ
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
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今日から学校は2学期の始まりです。
さっそく
課題テストからの始まりで
T君は
「行きたくない」なんて言いながら
登校しました。
帰って来て
テストには触れず
みんなに部活サボってとか
言われたようですが・・・
部活2日目帰って来て
しばらくしてから
熱中症みたいな症状になり
急いで
頭冷やしたりして大変でした。
T君は
ずっと寝てて
起きれない状態で
次の日の昼すぎくらいまで
寝ていました。
本当に熱中症は怖いですね。
娘は会社から帰ってくるなり
ダウン
頭が痛い。吐き気がする。と
たぶん熱中症・・・
書類を持って外を歩いたらしいです。
今日
ヤフオクで落札していた
ウルトラスリムボディーシェイパーが
届きました。^_^
ハードな運動をした時と同等の筋力トレーニング、シェイプアップ効果を得ることがとできます。振動するマシンに乗っていることで身体が
姿勢を保とうとし、全身の筋肉、体幹を鍛えることができます。等々説明書にかいてあります
私が買った理由として
運動することが少ないので、ふくらはぎとかが
硬くなっている。
むくみがある。
圧迫骨折して以来
身体がまっすぐにならない。
体幹が弱くなっている。等々
8月に入って整体に行った時に部屋に
振動マシンを置いてあったので
同じ物ではありませんが
ヤフオクで見つけて落札しました。^_^
初めてのヤフオクでの
買い物でしたが、スムーズに買うことが
出来て安心しました。
落札価格¥6000 +送料¥1500でしたが
クーポンと、ポイント引いて
¥6000弱で購入できました。
プレートの上に乗るだけなので簡単
毎日15分くらいしようかなと思っています。
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
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毎日暑い日が続いています。
本当に
日中は車にも🚗乗りたくありませんね
昨日は雨マーク☂️もでてたのに
雨降らなくて
雷の音だけしてました。
昨日は
PC教室でした。
先週した確認問題〜
絶対参照や構成比の出し方など
入力はできたけど、
構成比の出し方？
先生に聞いてやっとです
4講に入って
フラッシュフィル
ふりがなの表示(フォネティック)関数
経過年数の表示(デイトディブ)関数
なかなか読み方が覚えられません😥
名簿作成には必要みたいです
フラッシュフィルを使えば
一度に入力してくれるので
作業効率がいいですね。
久しぶりに
【免疫力UP 体を守る
"免疫力"ってどんな機能】
免疫は生まれながらの防衛システム
☆体外の異物
空気中のウィルスや細菌
空気中や食べ物の表面などに付着している
細菌などが、呼吸や食事によって
体内に侵入する。
★体内の異物
古くなったり、がん化した細胞
体内に発生する古くなったり、傷ついた細胞
やガン化した細胞は、免疫機能によって常に
取り除かれている。
☆体外の異物
傷口から侵入する細菌
けがをしたときの傷口からも細菌が入る。
輸血や臓器移植などの治療を受けた場合は
他人の血液や臓器を体外からの異物と認識
してしまうこともある。
血液中の白血球がこれらを退治する=免疫
『体に現れる症状は健康に戻すための反応』
発熱→異物と闘うリンパ球の数を増やそうと
している。
痛み→異物と闘う顆粒球が活発に働いている
細菌やウィルスなどが侵入
↓
咳、痰、鼻水、汗、痒み、下痢
→異物を体の外へ排出する働きが活性化している。
↓
白血球が異物を退治して自然治癒する。
体外から細菌やウィルスなどが侵入すると
免疫システムを担う血液中の白血球が、それらを排除する。発熱や痛みなどの症状は白血球が
働いている証拠。
皮膚や粘膜も細菌から体を守っています。
最後までお読みくださり
ありがとうございました😊
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今日はPC教室でした。
課題集の残りから
数式の入力MIN関数、MAX関数、COUNT関数
セルの書式からカレンダーの種類(和暦)
割合を求める数式入力や、イラスト、グラフの
挿入。
基本編03
数式の応用② 絶対参照、構成比
数式入力した後、正解の答えがでてこなくて
なんで？？マークが飛びました。
尋ねたら、数式の表示をかえたり、%にしたり
するそうです。
何回もしないと理解できそうにないなぁ・・・
テキスト
わかるまで読んで
わからなかったら
次回聞いてみようと思います。
最後までお読みくださり
ありがとうございました😊
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今日から8月ですね。
本来なら
夏休みに入っているところですが
T君は7日まで学校で
始業式は24日になっています。
ブラマのヒナたちも
大きくなり
次男が小屋を作ったので
先日
引越ししました。
今日次男が会社に来ている
業者さんから
もらったと言って
見せてくれたのが
コーラのパッケージが
オリンピックバージョン❗️
写真を撮っていたら
「売ってないから載せたらいけん」って
でも、
すぐ検索したら
「売ってました」
幻のオリンピック
Tokyo2020のコーラ
初めて見ました❣️
作っていたんですね
最後までお読みくださり
ありがとうございました😊
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今朝から昼過ぎにかけての天気
真夏日以上の暑さで
これで、本当に雨が降る？なんて
思っていましたが
3時前くらいから
本当に大雨が！
雷、稲光、音、雨
どれをとっても凄かった❗️
娘が会社から帰ってくるなり
会社の倉庫に
雷が落ちた‼️と
警報機の音が鳴り響いたって。
その後帰ってくる途中
虹🌈がでていたそうです。
梅雨明けかな？
梅雨が明ければ地震や噴火に注意です。
梅雨が長引いている分
遅くなっているそうです。
何も起こらないのが一番ですが
大難が、小難、小難が無難になりますように！
7月28日山陽新聞から抜粋
新聞に岡山ってどんな県？vol.2伝統文化編
食では瀬戸内海の魚介に山の幸
郷土料理にご当地グルメ
清水白桃、マスカット.オブ.アレキサンドリア、
ニューピオー
ママカ料理、黄ニラ、サワラ、日生カキオコ
たまの温玉めし、ひるぜん焼きそば、美咲たまごかけごはん、津山ホルモンうどん、岡山ばらずし、さばずし
岡山弁(一番笑いました)
岡山弁は、隣接する関西方面のアクセントとは
違い、東京方面のアクセントに近く、備前、備中、美作という旧国に寄って分けられます。
「しなさい」は備前では「せられー」備中「しねー」美作では「しんちゃい」備中方式で話す場合には要注意です。
語尾に断定を意味する「〜だ」の代わりに「〜
じゃ」を使うのも特徴
接続詞の「だから」は「じゃから」
だけどは「じゃけど」
特に有名な岡山弁
「でーれー」「ぼっけー」「もんげー」で
いずれも「ものすごい」とか、「ものすごく」
という意味。
「えれーけーねとかー」はしんどいから寝ておきます。「ちょーこけーけー」はちょっとこちらへ来なさい。「でーてーたでーこてーてーてー
は出しておいたダイコン煮といて。です。
主な岡山弁
あんごー 馬鹿者
いらう 触る
おえん だめ
きょーてー 怖い
すねぼんさん 膝小僧
でー 誰
とらげる 片付ける
ひっさ 長い間
ふーがわりー みっともない
みてる なくなる
めぐ、めげる 壊す、壊れる
〜やこー 〜なんか
やっちもねー しようもない
何気なくつかっている言葉が方言だったりして
千鳥のお二人が岡山弁？で言っていますよね。
実家のある日生でも
けんかでもしているのかな？って聞いていて
思ったことがありました。
方言っておもしろいですね^_^
最後までお読みくださり
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昨日は近くの神社⛩に参拝に行ってきました。
夏大祓祭で(茅の輪くぐり)した。
前日の新聞にも茅の輪くぐりが
掲載されてましたね。
小さい頃の記憶でお祭りの時
神社の境内に大きな茅の輪があって
みんなくぐって楽しんでいたような
思い出があります。
庭に咲いているダリアの花
免疫力アップ自律神経の偏りチェック
「鼻水も体調を確認するサイン」
交感神経の緊張が、続くと、粘り気のある鼻水が出ます。それを抜け出すために副交感神経が働き、鼻の粘膜の血管が拡張すると、鼻づまりが起こります。
仕事や勉強に集中して、疲れがたまっているときは、交感神経が緊張して鼻水がドロッとして
くるので、鼻水の変化に気づいたら、少し休憩を入れると良いでしょう。
【1分間の脈拍と気分の関係】
＊80以上 とても気分がいい、もしくは
イライラしている。
＊75〜79 気が大きくなり、何でもできそうと
感じる。
＊70〜74 集中力が高まり、仕事がはかどる。
＊65〜69 気分に左右されず、落ち着いている
＊60〜64 元気が出ず、やる気が起きない。
＊55〜59 落ち込んで、お酒で気を紛らわせた
くなる。
＊50〜54 悲しく、つらい気持ちで、一人に
なりたいと感じる。
上記のような気分ではないのに、80以上
もしくは54以下の場合は、自律神経が乱れて
いるかもしれません。
興奮したり、気分がよいときほど脈拍は増え
落ち込んでいるときほど脈拍は減る傾向があります。
脈拍と気分の関係
初めて知りました。私的には65以上70ぐらいだとありがたいですね^_^
最後までお読みくださり
ありがとうございました😊
