ミスト工房の雑記帳

ミスト工房 ateliersunflower の日々の出来事をつらつらと綴っていく日記です。

2020-06-27から1日間の記事一覧

免疫力UP生活編 ストレス

いつもミスト工房にお越しくださり ありがとうございます 免疫力UP生活編 前回の続きからです。 「頑張りすぎない生き方で ストレスを減らす」 つい仕事に子育てにと頑張ってしまい 睡眠時間を削っては毎日睡眠不足や疲労と 闘うという人も、少なくないはず…