ミスト工房の雑記帳

ミスト工房 ateliersunflower の日々の出来事をつらつらと綴っていく日記です。

2019-08-03から1日間の記事一覧

カーブス筋力測定

いつもミスト工房にお越しくださり ありがとうございます 今日はカーブス筋力測定 入った瞬間 皆さん順番待ちされていました。 私も血圧を測って順番を待つことにしました。 前の人に続き片足スクワット30秒間 40cmのの高さの椅子に座って 何回できるかで、…